马拉松狂热背后的身体代价：那些被忽略的永久性损伤
2018年波士顿马拉松终点线前，一名42岁参赛者突发心脏骤停，尽管被紧急抢救，但仍因心肌纤维化导致永久性心功能损伤。这类悲剧并非孤例——医学统计显示，每年全球有超过1200例马拉松相关严重医疗事件，其中23%造成不可逆身体损害。当运动医学专家用MRI扫描长期跑
跑者
兰马一场奔跑中的文化共生
这是一场被跑者誉为“马拉松界春晚”的赛事，不仅以4万跑者的脚步丈量金城风光，更通过深度挖掘文化IP、创新文旅体验，成为体育与文旅融合发展的典范。来自全国各地的跑者在这里感受“一座城为一场赛倾尽全城”的热情，体验“一场赛为一座城赋能文旅”的独特魅力。
聚焦兰马：一场奔跑中的文化共生 跑者眼中流动的博物馆
这是一场被跑者誉为“马拉松界春晚”的赛事，不仅以4万跑者的脚步丈量金城风光，更通过深度挖掘文化IP、创新文旅体验，成为体育与文旅融合发展的典范。来自全国各地的跑者在这里感受“一座城为一场赛倾尽全城”的热情，体验“一场赛为一座城赋能文旅”的独特魅力。
仅剩1天！快去C位入镜→
⌛5月25日 7时30分2025一汽红旗长春马拉松将鸣枪起跑目前正在进行跑者赛前领物流程牛奶、坚果、能量胶雨衣、盐丸、打车券……诚意满满的参赛包以朴素的宠爱陪伴跑者铺陈长马赛道故事的序章（领物截止时间：5月24日21:00）与此同时2025一汽红旗长春马拉松博
跑步机12速度相当于多少配速
跑步机上的12档速度宛如一位无声的领跑者，指引着跑者以5分钟/公里的配速在履带上飞驰。这个看似简单的数字转换，实则暗藏玄机——就像同一首乐曲在不同乐器上演奏会呈现迥异音色，实际跑步体验也会因坡度这个"隐形阻力"、跑步机型号的"个性差异"、以及跑者自身姿态的"独
中美竞争 中国不做“跟跑者” 换赛道降维打击
5月19日播出的《这就是中国》节目中，有观众提问，今天在科技和军事的领域，美国仍主导部分核心技术，而在美苏争霸的过程中，苏联因为军备竞赛被拖垮，那么我国在以举国体制攻坚“卡脖子”技术时，应注意什么问题来避免重蹈苏联的覆辙？
对话大正、房博｜“普通人”推开健将之门
早年间，220是很多专业运动员追逐的目标，是留队、转正的敲门砖，是在绝大部分比赛中可以夺得中国籍前三的成绩。曾几何时，220的的确确是界定“大神”是一条线。如今，专业运动员们不再将其视为难以逾越的高峰，大众选手们同样敢于将其制定为目标。
【关注兰马】6700余名志愿者整装待发 111名急救跑者为选手保驾护航
2025兰州马拉松开赛在即，各项筹备工作正紧锣密鼓地推进，作为赛事重要保障力量的志愿者培训已进入最后冲刺阶段。本届赛事共招募来自全省17所高校及多支专业志愿服务队的6700余名志愿者，他们将以饱满的热情和专业的服务，助力兰马高效、安全运行。
每天跑步还是隔天跑？90%的人都选错了，科学答案在这里！
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
体育精神与文化价值的双向奔赴，HOKA何以成就“飞翔中国”？
国家发改委、国家体育总局等部门出台的《促进户外运动设施建设与服务提升行动方案（2023－2025年）》，提出到2025年，推动户外运动产业总规模达到3万亿元。政策赋能之下，基础设施的完善和消费市场的扩容，也推动着整个市场迈入规范化、规模化、多元化、精细化的新阶
你容易在跑步时“情绪化”吗？
很多跑者出现过“跑步高潮”，即跑步时极度兴奋的状态。大量的科学研究也表明跑步能够改善人的心情，缓解抑郁和焦虑。基本上相当于为大脑洗个热水澡，再放回到温暖的床上去。但约翰·莫提到的是一种独特的情绪反应。
跑步时乳酸阈值的重要性：如何提升你的跑步表现
乳酸阈值，这个听起来有点专业的名词，其实和每一位跑步爱好者的表现息息相关。无论你是刚刚开始跑步的新手，还是已经在赛道上征战多年的老将，了解并掌握乳酸阈值的秘密，都能帮助你跑得更快、更远、更轻松。今天，我将用通俗易懂的语言和有趣的故事，为你带来一篇关于乳酸阈值对
跑者的黑名单：务必远离的 12 类人
凌晨 5 点的北京，公园的跑道在晨曦中延伸，一位跑者正沉浸在自己的跑步节奏里，享受着运动的畅快。
官方配速员、急救跑者公布！领航国煦大央厨·2025阜平红色超马
比赛期间气温变化较大，参赛选手应注意根据气温变化增减衣物，注意适当补充水分、盐分和矿物质，注意防晒。
赛道约拍＆私兔服务，马拉松催生新赛事经济
事实上，随着马拉松赛事热度的持续升温，除了上面这些“大数据报告”里的老朋友接连呈数据高涨之态外。赛道约拍、私兔这两个小众赛道的从事者，也成功吃到了本轮红利。
2025澜沧江—湄公河合作大理马拉松吸引2万名跑者尽览云南山海
5月18日上午7:30，2025澜沧江—湄公河合作大理马拉松鸣笛起跑。2万名来自世界各地的跑者齐聚苍山洱海间，用脚步丈量风花雪月的赛道，追逐竞技体育的速度，体会户外运动的快乐，享受全民健身的欢乐。
2025遵义乌江寨黄金大奖赛吸引1.5万名跑者挑战
5月18日清晨，贵州省遵义市播州区现代广场歌声激昂，2025遵义乌江寨黄金大奖赛在万人齐唱《歌唱祖国》的恢弘氛围中启幕。来自全国1.5万名跑者以奔跑之姿，诠释体育精神与红色圣地的征程之美。
2025遵义乌江寨黄金大奖赛吸引1．5万名跑者挑战
5月18日清晨，贵州省遵义市播州区现代广场歌声激昂，2025遵义乌江寨黄金大奖赛在万人齐唱《歌唱祖国》的恢弘氛围中启幕。来自全国1.5万名跑者以奔跑之姿，诠释体育精神与红色圣地的征程之美。
2025吉林市马拉松鸣枪开跑 3万跑者共赴最美赛道
本次赛事沿用经典的环松花江景观赛道。当日7时30分，伴随着发令枪响，参赛者从观景胜地吉林市人民广场出发，畅行绿柳拂堤的松花江畔，踏过一座座飞架南北、姿态各异的跨江大桥，在特色鲜明、连绵不断的城市景观中冲刺，在轻转慢徊的盛夏美景中，感受吉林市历史的悠久与发展的脉
近3000名中外跑者竞逐中越瀑布跨境半马
本次赛事由广西壮族自治区体育局、崇左市人民政府，以及越南高平省文化体育和旅游厅主办，是在中国首个跨境旅游合作区——中越德天(板约)瀑布跨境旅游合作区举办的广西首个跨境马拉松赛事，吸引近3000名中外跑步爱好者参与。